Sucha skóra stóp to problem wielu z nas. Czy wiesz dlaczego skóra stóp pęka i rogowacieje? Jak pielęgnować skórę stóp aby odzyskała piękny i zdrowy wygląd? W niniejszym artykule znajdziesz kilka wskazówek, które Ci w tym pomogą.

Stopy to bardzo ważna część naszego ciała, a mimo wszystko często traktowane są nieco po „macoszemu”. Przez większą część roku są ukryte w pełnym obuwiu i dopiero wiosną  i latem gdy przychodzi czas na założenie sandałów lub bose spacery po plaży, zaczynamy myśleć także o nich … Często wówczas okazuje się, że skóra jest sucha, a ogólna prezencja niezbyt atrakcyjna.

Warto pomyśleć o tym wcześniej i dbać o stopy przez cały rok, szczególnie że stopy wymagają specjalnego traktowania z uwagi na specyficzną budowę skóry oraz funkcję jaką pełnią, czyli dźwiganie ciężaru całego ciała.

Dlaczego skóra stóp wymaga specjalnej pielęgnacji?

Skóra stóp jest grubsza niż w pozostałych partiach ciała, a dodatkowo pozbawiona gruczołów łojowych. Z tego względu nie ma naturalnego natłuszczenia i łatwiej ulega wysuszeniu. Ponadto u większości osób na stopach znajduje się zwiększona ilość gruczołów potowych, co przyczynia się do odparowywania wody. Dodatkowo nacisk, jaki wywierany jest na skórę stóp podczas chodzenia, sprawia, że w naturalny sposób zwiększa ona swoją grubość. Jak wiadomo, skóra w naturalny sposób złuszcza się na całym ciele, a następnie odbudowuje. W miejscach, w których jest grubsza (czyli np. na stopach) jest to bardziej widoczne i w ten sposób wizualny efekt staje się o wiele mniej estetyczny. Dodatkowo nieprawidłowo wykonywane zabiegi usuwania zrogowaciałego naskórka mogą jeszcze bardziej pogorszyć ten stan.

Jak prawidłowo pielęgnować skórę stóp?

Pierwszym krokiem powinno być umycie i dokładne wysuszenie stóp. Bardzo dobrze sprawdzają się także dłuższe kąpiele stóp w wodzie z dodatkiem soli morskiej bądź mleka i sody. W ten sposób mogą one odpocząć i się zrelaksować. Jest to także doskonały sposób na zmiękczenie szorstkiego naskórka oraz poprawę ukrwienia. Dzięki temu łatwiej będzie wykonać kolejną czynność, jaką jest usunięcie martwego i zrogowaciałego naskórka. Zabieg ten wykonywać należy rozsądnie. Jeżeli będziemy to robić zbyt często i zbyt mocno, możemy bardziej zaszkodzić niż pomóc, ponieważ naturalne obronne mechanizmy skóry odpowiedzą jeszcze szybszym narastaniem grubszej warstwy ochronnej. Najlepiej sprawdzają się delikatne peelingi, które stosowane mogą być codziennie. Jeżeli skóra stóp jest bardzo twarda i popękana, wówczas należy co jakiś czas wspomóc zabieg poprzez wykorzystanie tarki bądź pumeksu. Pamiętać należy jednak, aby robić to ostrożnie.

Kolejnym ważnym elementem domowej pielęgnacji jest zastosowanie odpowiedniego kremu, który nawilży i dostarczy skórze właściwych składników odżywczych.  Kosmetyk powinien być dobrany w taki sposób, aby wpisywał się w potrzeby naszej skóry. Jedną z propozycji, która doskonale sprawdzi się w tym zadaniu są Kremy do stóp LookNAYS. Kosmetyki te zostały skomponowane z uwzględnieniem różnych wymagań, zaczynając od potrzeby nawilżenia, aż do dogłębnej regeneracji.

Seria delikatność jedwabiu to przede wszystkim składniki nawilżające i bardzo lekka receptura wyróżniająca się szybkością wchłaniania, dzięki czemu stopy nie stają się tłuste i śliskie.

Z kolei seria magia piękna to bogactwo składników odżywczych i regenerujących, idealnie sprawdzających się przy skórze bardziej wymagającej, potrzebującej dogłębnego działania.

W ofercie znajdziemy także krem do stóp Siła zapachu, który idealnie sprawdza się w przypadku skóry stóp podatnej na działanie czynników zewnętrznych, wymagającej ochrony i odżywienia.

Wybierając odpowiedni kosmetyk należy sprawdzić, czy zawarte w nim składniki odpowiadają naszym potrzebom oraz czy jego tekstura jest właściwa.  Prosty przykład: w przypadku delikatnej skóry, której jedynym problemem jest wysuszanie się, powinno zastosować się krem o lekkiej konsystencji, który szybko się wchłania i nie pozostawia odczucia tłustości. Dobrymi składnikami takiej receptury są np. emolienty, masła (np. masło shea) oraz ekstrakty i witaminy. Z kolei dla skóry wymagającej dogłębnej regeneracji dostarczyć powinniśmy oleje, D-panthenol oraz glicerynę, która ułatwi wnikanie składników odżywczych do głębszych warstw skóry.

Pielęgnacja skóry stóp musi być pełna …

Co to oznacza? Nic innego jak pedicure. Stopy będą wyglądać pięknie tylko wtedy gdy zadbamy o nie od początku do samego końca. Dlatego pielęgnacji nie kończymy na kremowaniu. Konieczne jest odpowiednie przycięcie paznokci (pamiętając o ich właściwym kształcie) jak również zmiękczenie i sunięcie narastających skórek. Dodatkowo pomalowanie płytki paznokcia ulubionym lakierem pozwoli poczuć się pewnie i wyjątkowo.

Jest jeszcze jedna kwestia, o której trzeba koniecznie pamiętać. Mowa tutaj o prawidłowym doborze obuwia. Jeżeli stopy większość czasu znajdować się będą w zamkniętym nieprzewiewnym obuwiu, wówczas żaden zabieg nie będzie w stanie im pomóc. Mikroklimat, który wytwarza się w takim bucie, może przyczynić się do poważnych chorób skóry stóp (w tym grzybicy), dlatego tak istotne jest, aby wybierać właściwe obuwie i pozwalać stopom odpoczywać i oddychać.